Анахата - чакрата на сърцето, е седалището на баланса в тялото. Безпокойствата относно светските удоволствия, почестите и униженията ги няма вече. Тя ни дава способността да обичаме. Блокажи в нея се проявяват като проблеми с имунната система, проблеми със сърцето или липса на състрадание. Чакрата има 12 лотусови венчелистчета. Янтрата й се състои от два застъпващи се, пресечени триъгълника. Триъгълника сочещ нагоре символизира Шива - мъжкия принцип. Този сочещ надолу - Шакти - женския принцип. Балансът се постига, когато тези две сили бъдат съединени в хармония.
Facebook Страница
Начало
0 ГЛУПАКЪТ
Управляваща планета - Уран
Число 0 Ключова дума - избор
СИМВОЛИЗИРА - импулса при започване на нещо ново, при внезапни хрум-вания за нетрадиционни действия, желание за приключения; ентусиазъм и решителност, които неочаквано обхващат личността и без да преценява предстоящите трудности, се втурва напред.
Муладхара е основният център на нашите физически усещания, разположена в основата на гръбнака, в основата на сакрума.Квадратът представлява самата земя, четирите измерения и четирите посоки. Четири позволява завършеност и земята въплъщава елементите и условията за човешката завършеност на всички нива. Търпение и алчност са атрибутите на този елемент, оцеляване е желанието което носи, събиране и съхранение са дейностите му. Чакрата Муладхара е мястото, на което се срещат трите енергийни канала Нидас: Ида, Пингала и Сушумна. Триъгълникът, сочещ надолу, символизира движението на енергиите, насочено надолу по трите основни Нидас.
Втора чакра е разположена непосредствено под пъпа и е свързана с нашият сексуален и репродуктивен капацитет.Тя има 6 венчелистчета. Лунният сърп е янтрата(мандалата) на тази чакра. Жизненоважната връзка между водата и луната е показана посредством янтрата на лунният сърп във белият кръг на водната чакра. Земният елемент на Мулдахара се разтваря във водният елемент на чакрата Свадищтана. Творческото вдъхновение започва във втора чакра. Основаващата мантра е ВАМ, живителният дъх на чакрата е Прана.
Разположена зад слънчевият сплит, Манипура поражда усещането за лична сила и воля.
Насоченият надолу червен триъгълник, е разположен в кръг, обграден от десет венчелистчета. Наричана още Слънчев сплит, Манипура е седалището на огъня в тялото, защото е чакрата на жизнената сила.
Тя притежва насочено нагоре, поглъщащо движение като пламък.
Позата, дефинирана по горния начин по отношение на нейното минало и на нейното предназначение, ще се разбере по-лесно. Тя трябва да бъде спазвана като едно цяло, стигнало до крайната фаза на своята ефикасност, като едно произведение на изкуството, което, дълго обработвано, разкрива само същността. Детайлите са се премахнали от само себе си в течение на вековете и много наивен е този, който мисли, че може да въведе една модификация, дори минимална, без да навреди на цялостното равновесие.
Глава 2 Как да медитираме?
Подобно на пламъка на свещ в закътано от вятъра местенце, не се колебае и ума на медитиращия.
След прочитането на тази кратка глава вие ще бъдете в състояние да медитирате правилно и лесно. Следвайте стриктно инструкциите и практикувайте незабавно, за да придобиете опит. Останалата част от книгата ще бъде много по-разбираема, ако се придържате към указанията в тази глава.
Изберете време, когато не сте твърде уморени и най-малко два часа след последното ядене. Изберете тихо и удобно място, така че да не бъдете смущавани по време на вашите занимания. Двадесет минути са достатъчни за първите сеанси в медитацията. Разхлабете всички стягащи ви атрибути в облеклото и ще бъдете в състояние да релаксирате напълно. Седнете изправени на удобен стол, в добре балансирана поза, с изправена глава и без да се отпускате. Идеалната поза за медитация е тази, при която можем да седим в продължение на целия сеанс, без да се налага да движим излишно тялото.
Зад всяко заболяване стои травма или мисловни модели, които го причиняват. Чрез смяна на мисловният модел, може да се повлияе благотворно на хронични заболявания. Ето какви са наблюденията на Луиз Хей относно редица заболявания и техните ментални причинители.
|
ПРОБЛЕМ |
ВЕРОЯТНА ПРИЧИНА |
НОВ МИСЛОВЕН МОДЕЛ: |
|
Абцес |
Преповтаряне на мисли, свързвани с болки, оскърбления и отмъщение. |
Давам свобода намислите си. С миналото вече е свършено. Аз съм спокоен |
|
Аденоиди, трета сливица |
Търкания и кавги в семейството. Детето по някакъв начин чувства, че е нежелано и че пречи. |
Това дете е желано, добре посрещнато и много обичано. |
|
Адисонова болест |
Тежка форма на емоционално недохранване. Гняв към себе си. |
С любов се грижа за своето тяло, за своя ум и за своите емоции.Таблица на заболяванията по Луиз хей |